5 pomysłów na orzeźwiające napoje na upalne dni
Gdy z nieba leci żar, marzymy tylko o tym, aby wskoczyć do basenu i napić się czegoś orzeźwiającego. Jeśli zwykła woda lub popularne napoje w sklepach znudziły się, można przygotować samemu bezalkoholowe orzeźwiające drinki. Przedstawiamy 6 pomysłów.
Zobacz też: 5 łatwych przepisów na drinki
#1 Arbuz z miętą
Składniki:
- arbuz
- limonka
- szklanka wody
- mięta
Przygotowanie:
Arbuza obierz ze skóry, wyciągnij pestki i włóż do miski. Dodaj do niego sok z całej limonki oraz kilka listków mięty. Całość dobrze zblenduj. Jeżeli przygotowany napój będzie zbyt gęsty dodaj wodę – ilość według uznania.
Zobacz też: Bomby witaminowe, czyli 8 najzdrowszych polskich warzyw
#2 Mojito z truskawkami
Składniki:
- kruszony lód
- listki mięty
- brązowy cukier
- plasterki truskawki
- woda gazowana
- sok z połowy limonki lub cytryny
Przygotowanie:
Kostki lodu rozkrusz na małe kawałki i wrzuć je do dużej szklanki, następnie dodaj do nich sok z połowy limonki, zgniecione listki mięty oraz truskawkę pokrojona w plasterki. Zasyp całość brązowym cukrem i dobrze wymieszaj. Przygotowaną mieszkankę zalej wodą gazowaną.
Zobacz też: Międzynarodowy Dzień Cytrynówki. Przepisy na drinki z użyciem alkoholu
#3 Lemoniada z malinami
Składniki:
- maliny
- lód
- sok z połowy cytryny
- szklanka wody gazowanej lub napoju Sprite
Przygotowanie:
Maliny zblenduj, dodaj do nich sok z połowy cytryny (można go zastąpić limonką). Całość wymieszaj z wodą lub spritem. Dodaj kostki lodu i udekoruj miętą. Jeżeli lemoniada będzie dla Ciebie zbyt kwaśna, możesz osłodzić ją cukrem, miodem bądź słodzikiem.
Zobacz też: Wiosenne dania. 5 przepisów z użyciem nowalijek
#4 Grejfrut z tonikiem
Składniki:
- grejfrut
- szklanka toniku
- lód
- limonka
- brązowy cukier
Przygotowanie:
Grejfruta obierz ze skórki i zblenduj. Dodaj do niego sok z limonki, brązowy cukier (według uznania) szklankę toniku oraz lód. Całość dobrze wymieszaj i orzeźwiający drink gotowy!
#5 Gęsty sok z kiwi
Składniki:
- 4 sztuki kiwi
- łyżka miodu
- schłodzona szklanka zielonej herbaty
- lód
- pół banana
Przygotowanie:
Banana i kiwi obierz ze skórki, a następnie zblenduj. Dodaj łyżkę miodu, schłodzoną zieloną herbatę oraz lód. Całość dobrze wymieszaj i gotowe.
Zobacz też: Pomysły na szparagi. Zobacz najlepsze przepisy na lekki, wiosenny obiad