Przyjrzyj się swojej diecie

Może Ci się wydawać, że dieta nie ma nic wspólnego z tym, jak wyglądają Twoje paznokcie. Mylisz się. To, co przyjmujesz podczas jedzenia do swojego organizmu, odpowiada nie tylko za zdrowie ciała, ale również za jego wygląd. Włosy, skóra i paznokcie wyglądają lepiej, gdy dbasz o dietę. I nie chodzi o łykanie witaminy E i biotyny, ale po prostu o zadbanie o zbilansowaną i bogatą w składniki dietę, która umożliwia utrzymanie wszystkich elementów Twojego ciała w dobrym zdrowiu. Nie zapominaj też o nawadnianiu organizmu!

Sprawdzone odżywki do paznokci

To dobry sposób na szybkie odzyskanie dobrej kondycji płytki paznokci – na przykład po zabiegach czy też trudnym okresie w Twoim życiu. Odżywki szybko wzmacniają paznokcie dzięki świetnym składom, w których znajdziesz na przykład keratynę, proteiny jedwabiu, ceramidy czy witaminy. Pamiętaj jednak, że odżywki musisz stosować regularnie, by działały.

Żelatyna na mocne paznokcie

Ten sposób może wydawać Ci się dziwny, jednak jest sprawdzony i całkiem logiczny. Żelatyna jest przecież bogata w peptydy, białka i biotynę. Wszystkie składniki, które chronią i wzmacniają paznokcie. Potrzebujesz do kuracji wyłącznie żelatyny i ciepłej wody, w której możesz ją rozpuścić. Następnie mocz paznokcie przez około 10 minut. Zabieg powtarzaj co dwa, trzy dni.

Oliwa z oliwek – najlepsze wsparcie dla paznokci

Oliwa to doskonały składnik w naszej diecie – nie tylko od wewnątrz, ale i od zewnątrz wzmacnia ciało. W tym również paznokcie. Utrzymuje dobry poziom nawilżenia płytki i skórek, dzięki czemu paznokcie są mocniejsze. Podgrzej oliwę w miseczce i mocz w niej dłonie. Następnie oliwę wetrzyj w płytkę.

Sok z cytryny na przebarwienia

Piękne paznokcie są nie tylko mocne, ale również posiadają jednolity kolor. To uzyskasz dzięki kuracji sokiem z cytryny. Wystarczy wcierać sok w płytkę dwa razy w tygodniu. To skutecznie wyrówna koloryt paznokci, a także nada im blasku.

Dbanie o paznokcie nie musi być kosztowne, trudne i czasochłonne. Wystarczy kilka zabiegów i dobra odżywka. Szukasz więcej pomysłów na zdrowe i piękne paznokcie? Zajrzyj na stronę marki Eveline!

Polecana hurtownia kosmetyczna

Akar Olsztyn to hurtownia kosmetyczna, która posiada szeroki wachlarz rozwiązań do pielęgnacji dłoni. Polecamy.